Motivieren Sie Ihr Kind

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Die Kenntnis der Tatsachen ist nicht das Gleiche wie zu finden, was Ihr Kind besonders aktiv zu werden motivieren. Schließlich weiß jeder Elternteil die Kinder in das Gesicht des gesunden Menschenverstandes zu fliegen. Obwohl Sie zeigen können, dass aktiv ist lustig, verbessern ihre Fähigkeiten und ihr helfen, Selbstvertrauen und Lust zu gewinnen (weil die Experten haben es bewiesen), ist dies nicht überzeugend genug für den durchschnittlichen Kind - und wird sicherlich nicht waschen mit einem Teenager.

Beachten Sie, dass, obwohl es vielleicht einfacher mit einem Kind, das natürlich im Sport oder ein guter Sportler interessiert ist, kann jedes Kind motiviert werden. Offensichtlich ist jedes Kind ein individuelles und auf einen anderen Ansatz oder Stilmix zu reagieren. Manche brauchen viel Lob, andere reagieren gut auf die Zielsetzung - Sie werden am besten wissen, dass Ihr Kind das Temperament und können die Rosinen aus den folgenden motivierende Anregungen zu finden, was ist die richtige für Ihr Kind:

Stellen Sie sicher, dass es Spaß macht

Feststellung, dass spezielle "fun"-Aktivität, appelliert speziell auf Ihr Kind kann der Katalysator für eine Lebensdauer von körperlicher Fitness sein. Oft ist es eine Tätigkeit, die Ihr Kind findet sie gut ist, - aber das übergeordnete Prinzip ist, dass sie es genießt. Wenn es eine Tätigkeit, die Sie als Familie teilnehmen, dann offensichtlich ist, müssen Sie auch genießen. Wie wir gesehen haben, sind Eltern, die körperliche Aktivität genießen gute Vorbilder und ihre Kinder eher in körperlichen Aktivitäten selbst zu beteiligen.

Halten Sie es variiert

Im Laufe der Woche Ihr Kind braucht, um eine Vielzahl von verschiedenen körperlichen Aktivitäten, die nicht nur beteiligen Sport durchzuführen. Einfach nur in verschiedener Weise aktiv ist der Schlüssel. Zum Beispiel zu Fuß zum Haus eines Freundes, einen Ball über mit Kollegen auf dem Rasen, dem Hund spazieren gehen, Freispiel im Garten, Tanzen, Musik Videos, tun Hausarbeit, Teilnahme an Vereinen und Sportunterricht - all diese Vergnügungen wird Ihr Kind helfen zu einer aktiven und gesunden Lebensstil zu haben. Abwechslung ist auch der Schlüssel im Hinblick auf die Suche nach dem richtigen Sport für Ihr Kind. Sie kann nicht wissen, was sie bei zeichnet oder was sie besonders erfreut, wenn sie nicht eine Vielzahl von verschiedenen Aktivitäten versucht hat.

Statt Sorgen, dass Ihr Kind nicht auf alles kleben, könnte sie für einen Sport ein für einen angemessenen Zeitraum auszuprobieren, und wenn es nicht für sie, ließ sie durch einen anderen Aktivität. Betrachten es als ein Schritt auf dem Weg zur Suche nach einem lebenslangen Genuss. Als Kinder wachsen, fühlen sich die Aktivitäten, die sie genießen und kompetente tun wird sich ändern. Eines ist sicher - wenn sie fühlt Sport ist eine Belastung sie es aufgeben werden bei der ersten Gelegenheit.

Pferde für Kurse

Sie sollten sensibel auf Ihr Kind schmeckt - vielleicht wird sie lieber einzelne Sportarten wie Schwimmen oder Wassergymnastik statt Team-Aktivitäten. Sucht nicht-kompetitive Aktivitäten für Kinder, die dem Druck des Wettbewerbs nicht mögen. Beginnen Sie mit, was Sie bereits wissen, sie mag. Wenn sie hasste die Schule Schwimmfest aber liebt den Pool im Urlaub, ließ sie los zu schwimmen frei im örtlichen Schwimmbad aber vermeiden Unterricht oder Schwimmvereine.

Seien Sie realistischIhr Kind wird wahrscheinlich nicht versuchen, die Tätigkeiten auf eigenen Beinen. Es liegt an Ihnen, ihr zu helfen, entdecken Sie neue und spannende Aktivitäten, die in mit ihrem Zeitplan und Lebensstil passen.

Obwohl wir hoffen alle, dass unsere Kinder in ihren Bemühungen scheinen realistisch, sehr wenige Kinder Kraftsportler. Solange sie genießt die Teilnahme an Sport und Aktivität, die sie fit sein, gesund und glücklich werden - was sollten wir alle für unsere Kinder wünschen.

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